A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma condição comum que afeta muitas mulheres em idade fértil.
Estima-se que cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva possam ter a síndrome, embora nem todas apresentem os mesmos sintomas.
Ela ocorre quando os ovários, que são responsáveis pela produção de óvulos, apresentam alterações hormonais e estruturais, resultando na formação de múltiplos cistos pequenos e dificuldades no ciclo menstrual.
A Dra. Paula Lima é Médica formada pela Universidade Estadual do Piauí – UESPI, e realizou Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia no Hospital Materno Infantil de Brasília.
Ela tem experiência de mais de 13 anos auxiliando pessoas com SOP a terem mais saúde e qualidade de vida.
O que acontece no corpo da mulher com SOP?
Na SOP, o desequilíbrio hormonal afeta a ovulação, que é quando um óvulo maduro é liberado pelos ovários para ser fertilizado, o que acontece todo mês, mais ou menos no meio do tempo entre uma menstruação e a próxima.
Em vez disso, o ovário pode produzir vários pequenos cistos e não liberar óvulos de maneira regular. Isso pode levar a ciclos menstruais irregulares ou até mesmo à ausência de menstruação por longos períodos.
Além disso, há um aumento na produção de hormônios masculinos, conhecidos como andrógenos. Esses hormônios podem levar a sintomas como o excesso de pelos no rosto e no corpo, acnes e até mesmo a queda de cabelo. Embora esses sintomas possam ser desconfortáveis, eles são comuns entre as mulheres que possuem a condição.
A Dra Paula Lima é especialista em SOP, e pode te ajudar a se livrar da acne causada por esse problema.
Quais são os sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos?
Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, afinal, cada ser é único, mas os mais comuns incluem:
- Irregularidade menstrual: Ciclos menstruais mais longos, ou seja, demora para descer, mais de 35 dias, a menstruação é rara ou simplesmente não vem.
- Excesso de pelos: É conhecido como hirsutismo; o rosto, peito e abdômen podem ficar com pelos grossos, e esse sintoma ocorre pelo aumento dos andrógenos.
- Acne e pele oleosa: O aumento dos hormônios masculinos pode causar um aumento na produção de sebo,, que é a gordura da pele, o que favorece o aparecimento de espinhas e acne. Além da acne, é possível notar ainda cabelo oleoso demais, chamada seborréia.
- Dificuldade para engravidar: Como a ovulação pode ser irregular ou ausente, muitas mulheres com SOP têm dificuldade para conceber.
- Cistos nos ovários: A presença de múltiplos cistos pequenos, que podem ser vistos em exames de ultrassonografia, é uma característica da síndrome, embora nem todas as mulheres com SOP tenham cistos visíveis.
O que causa a SOP?
A causa exata da SOP ainda não é totalmente compreendida, mas a condição está associada a um conjunto de fatores.
Em muitos casos, a resistência à insulina (pré- diabetes) desempenha um papel importante no desenvolvimento da síndrome. Quando o corpo não consegue usar a insulina de maneira eficiente, ele produz mais insulina, o que pode aumentar a produção de andrógenos pelos ovários e, consequentemente, afetar o ciclo menstrual.
A genética também tem um papel fundamental, já que a SOP pode ser mais comum em pessoas que tem parentes com esse problema.
Além disso, a obesidade e o sedentarismo são fatores que podem agravar a síndrome, pois influenciam diretamente na resistência à insulina.
Como é feito o diagnóstico da SOP?
O diagnóstico da SOP geralmente começa com a análise dos sintomas. Para confirmar a condição, a médica pode solicitar exames de sangue para medir os níveis hormonais, como a testosterona e o LH (hormônio luteinizante). Uma ultrassonografia transvaginal também pode ser indicada para verificar a presença de cistos nos ovários.
É importante destacar que o diagnóstico de SOP deve ser feito por um médico, pois a síndrome pode apresentar sintomas semelhantes a outras condições, como doenças da tireoide ou endometriose.
Como tratar a Síndrome dos Ovários Policísticos?
Embora não haja cura para a SOP, o tratamento visa controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida da paciente.
O tipo de tratamento depende dos sintomas apresentados e do que cada pessoa precisa.
A seguir, algumas abordagens terapêuticas mais comuns:
- Controle da menstruação e dos hormônios: O uso de anticoncepcionais hormonais, como pílulas, adesivos ou anéis vaginais, pode ajudar a regular o ciclo menstrual e diminuir o excesso de pelos e acne, além de proteger o útero.
- Tratamento para acne e pelos excessivos: Remédios para diminuir os hormônios masculinos, como a espironolactona, podem ser usados. Esses medicamentos ajudam a controlar o excesso de pelos e a acne.
- Medicamentos para ajudar a engravidar: Para as mulheres que desejam engravidar, medicamentos como o clomifeno podem ser prescritos para induzir a ovulação e aumentar as chances de gravidez.
- Mudanças no estilo de vida: A prática regular de exercícios físicos e uma alimentação equilibrada são fundamentais. Essas medidas são o tratamento de primeira linha, ou seja, o mais eficaz, para controle da SOP. Essas mudanças podem ajudar a controlar o peso e melhorar a resistência à insulina, fatores que estão frequentemente associados à SOP. Além disso, perder peso pode ajudar a regular os ciclos menstruais e melhorar a fertilidade.
- Monitoramento da saúde metabólica: Mulheres com SOP têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, hipertensão arterial, ou seja, pressão alta, e doenças cardiovasculares., como infarto do coração e derrame (AVE). Portanto, o monitoramento regular dos níveis de glicose e pressão arterial é importante para prevenir complicações a longo prazo.
Se você tem dúvida se tem essa condição, ou já sabe mas está sem tratamento, e deseja ter um cuidado individualizado com resultado, a Dra Paula Lima pode te ajudar.
É verdade que quem tem SOP não pode engravidar?
A SOP é uma das principais causas de infertilidade nas mulheres. A irregularidade na ovulação dificulta a concepção, mas isso não significa que a mulher com SOP não possa engravidar. Muitas vezes, com o tratamento adequado, como a mudança do estilo de vida, perda de peso e o uso de medicamentos para induzir a ovulação, as mulheres conseguem engravidar. É importante que mulheres com SOP que desejam ter filhos procurem orientação médica para avaliar as opções de tratamento.
Resumindo
A Síndrome dos Ovários Policísticos é uma condição complexa, mas com o acompanhamento médico adequado, é possível controlar os sintomas e viver de forma saudável e plena. A chave está em buscar diagnóstico e tratamento o quanto antes, além de adotar um estilo de vida saudável para minimizar os efeitos da SOP. Se você tem sintomas que indicam a síndrome ou tem dúvidas sobre sua saúde hormonal, converse com sua médica para obter o suporte necessário.
Está com dificuldade para adotar um estilo de vida saudável? A Dra Paula Lima utiliza as mais modernas técnicas para auxiliar nesse processo. Entre em contato e saiba mais.
Referências
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36920819
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35934017
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35512973